...

แนะนำหนังสือเรื่อง 13 สิ่งที่คนเข้มแข็งเขาไม่ทำกัน

โมริน,  เอมี.  13 สิ่งที่คนเข้มแข็งเขาไม่ทำกัน.  กรุงเทพฯ: ช็อร์ตคัต, 2562.  292 หน้า.  255 บาท. 

        ให้ความหมายของความเข้มแข็งทางจิตใจคืออะไร   ปัญหาสุขภาพจิตในสังคมทุกวันนี้
ได้เพิ่มขึ้น จนนำไปสู่โรคซึมเศร้า  แล้วปัญหาเหล่านี้จะแก้ไขได้  ก็ต้องอาศัยความเข้มแข็งทางจิตใจ   ที่สามารถทำได้โดยการเปลี่ยนมุมมองความคิด  การปรับพฤติกรรม  และการลงมือทำโดยไม่ลังเล  เมื่อได้อ่านเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ด้วยความเข้าใจ ยอมรับการเปลี่ยนแปลง กล้าเผชิญหน้ากับความกลัวและฝึกสมอง  เพื่อความสุขและความสำเร็จในชีวิต

             158.1

             ม943ส    (ห้องทั่วไป 1 )

(จำนวนผู้เข้าชม 172 ครั้ง)


Messenger