1001 วิธีสวย สุขภาพดี ชีวีอ่อนเยาว์.
มาริออท, ซูซานนาห์. 1001 วิธี สวย สุขภาพดี ชีวีอ่อนเยาว์. กรุงเทพฯ: วีเอ็ดยูเคชั่น, 2559. ภาพประกอบ. 345 บาท.
เนื้อหาเล่มนี้นำเสนอวิธีกินอาหารเพื่อสุขภาพและการชะลอวัย การออกกำลังกายที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเพื่อเพิ่มพลังและสลายความอ่อนล้า
พร้อมสูตรอินทรีย์สำหรับลบเลือนริ้วรอย และการทำความสะอาดใบหน้าโดยปลอดสารพิษ วิธีการจัดการกับความเครียด และหนทางแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
วิธีการดูแลหัวใจ สมอง กระดูกและข้อ ให้ทำงานได้อย่างดีเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายดูดีและมีชีวิตชีวา
613
ม476ห (ห้องหนังสือทั่วไป)
(จำนวนผู้เข้าชม 276 ครั้ง)