แนะนำหนังสือ เรื่อง จ้างให้ก็ไม่โกรธ
อันโดะ, ชุนสุเกะ. จ้างให้ก็ไม่โกรธ. กรุงเทพฯ: อินสปายร์, 2561.
“จ้างให้ก็ไม่โกรธ” เล่มนี้ เขียนโดย “ชุนซุเกะ อันโดะ” กรรมการสมาคมการจัดการความโกรธแห่งประเทศญี่ปุ่น (Japan Anger Management Association) ซึ่งศึกษาหลักสูตรการจัดการอารมณ์จากสหรัฐอเมริกา และเป็นคนแรกที่นำแนวคิดเรื่อง การจัดการความโกรธมาเผยแพร่ในประเทศญี่ปุ่น หนังสือนำเสนอเนื้อหาเริ่มตั้งแต่การสังเกตรูปแบบความโกรธ ระดับของความโกรธ นำเสนอวิธีแก้ไขด้วยการรับมือกับความโกรธในรูปแบบต่างๆ ทั้งจากตนเองและคนอื่น พร้อมแบบวิเคราะห์การจัดการความโกรธและโปรแกรมที่ช่วยจัดการความโกรธได้ภายใน 21 วัน
152.47
อ543จ
(ห้องหนังสือทั่วไป 1)
(จำนวนผู้เข้าชม 155 ครั้ง)