ส่งเสริมการอ่านผ่าน Facebook กับหอสมุดแห่งชาติชลบุรี

เรื่อง อย่าสูญเสียกำลังใจ ลุกขึ้นให้ได้ทุกครั้งที่ล้มลง

เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล. อย่าสูญเสียกำลังใจ ลุกขึ้นให้ได้ทุกครั้งที่ล้มลง. กรุงเทพฯ: บิ๊ก ไอเดีย, 2562

ห้องหนังสือทั่วไป 1 เลขเรียกหนังสือ 152.42 ฌ999อ

ตราบใดที่โลกยังคงมีฤดูกาลที่ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนไปทุกชีวิตย่อมจะต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลง หลายคนไม่อาจทำใจยอมรับได้ในทันทีซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากความกดดันหรือบีบคั้นใดๆ ก็ตาม จนเกิดเป็นความเหน็ดเหนื่อยท้อแท้ในชีวิต หรือบางคนก็จมอยู่กับความอ่อนแอและสิ้นหวัง จนปล่อยให้เวลาผ่านเลยไปอย่างน่าเสียดาย

อย่าสูญเสียกำลังใจ ลุกขึ้นให้ได้ทุกครั้งที่ล้มลง เล่มนี้ ผู้เขียนพาเราไปพบกับ ข้อคิดสำหรับคนที่กำลังเหนื่อยและท้อกับชีวิต โดยการยืนหยัดด้วยหัวใจที่เข้มแข็งแม้ว่าต้องเจอกับอุปสรรคปัญหาใดๆ ก็ตาม เพราะนั่นคือสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องเผชิญไม่มีใครปฏิเสธได้ แต่สามารถเลือกใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ โดยการแบ่งชีวิตออกเป็น 2 ส่วน คือ ชีวิตด้านนอก หมายถึง การใช้ชีวิตตามปกติ และชีวิตด้านใน หมายถึง จิตใจ ที่ไม่ควรนำเอาเหตุการณ์สับสนวุ่นวายต่างๆ เข้ามารบกวน แต่จงสร้างความสงบนิ่งและความผ่อนคลายให้เกิดขึ้นภายในจิตใจ และปรับมุมมองต่อปัญหาที่เข้ามาในชีวิตว่าเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย แม้ในบางครั้งอาจทำได้ยากก็ตาม แต่การปลุกใจตัวเองเช่นนั้นก็เท่ากับการเอาชนะปัญหาไปได้ครึ่งทางแล้ว อีกครึ่งทางที่เหลือคือการแก้ไขอย่างเต็มกำลังความสามารถ เพราะเมื่อใดก็ตามที่มองว่าปัญหานั้นใหญ่เกินแก้ เมื่อนั้นความเชื่อมั่นก็จะถูกทำลายลงไป และก่อให้เกิดความรู้สึกยอมแพ้ตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มต้น อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ช่วยปลุกพลังใจในการใช้ชีวิต คือ การให้กำลังใจตนเอง ไม่ควรรอกำลังใจจากคนอื่น เพราะทุกๆ การล้มลงจะไม่มีใครฉุดรั้งให้เราลุกขึ้นยืนได้ดีเท่ากับพลังใจในตัวเรา ซึ่งสอดคล้องกับคำสอนทางพุทธศาสนา ที่กล่าวไว้ว่า “ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน” ซึ่งหมายถึงการเรียนรู้ที่จะจัดการเรื่องราวในชีวิตด้วยความรับผิดชอบและความพยายามของตนเอง การพึ่งพาตนเองจะเป็นประสบการณ์ที่ไม่มีครูคนใดสอนได้ ทุกๆ ประสบการณ์ไม่ว่าดีหรือร้ายจะทำให้เราเติบโตและแข็งแรงขึ้น อีกทั้งช่วยให้เข้าใจความหมายที่แท้จริงของชีวิต ส่งผลให้ทุกการก้าวเดินเต็มไปด้วยความหนักแน่น มั่นคง และนำไปสู่จุดมุ่งหมายที่ดีที่สุดของชีวิต ผู้สนใจสามารถหาอ่านได้ที่หอสมุดแห่งชาติชลบุรี (วันอังคาร – วันเสาร์ เวลา 09.00 - 17.00 น.)